通信記事トリプトファンは、人間が必要とする9種類の必須アミノ酸のうちの1つです。必須アミノ酸は体内で合成できないため、食事やサプリメントで摂取する必要があります。成分強化した「ミネラル・エンザイム」には、自然由来のイオン化ミネラル78種類、全必須アミノ酸9種を含む19種類のアミノ酸、複合活性酵素が含まれています。健康な身体の土台を作るこれらの栄養素に関してご説明します。【トリプトファンの主な働き】幸せホルモンのセロトニンの合成: トリプトファンは、神経伝達物質のセロトニンの合成に必要です。セロトニンは、気分や感情、食欲、睡眠の調節に関与しており、不足すると抑うつ症状や睡眠障害を引き起こします。睡眠ホルモンのメラトニンの合成: セロトニンはさらに、睡眠の質やリズムを調節するホルモンであるメラトニンの合成にも関係しています。トリプトファンが十分に摂取されることで、良好な睡眠環境が維持される可能性があります。ナイアシンの生成: トリプトファンは、ビタミンB3（ナイアシン）の生体内での生合成に関与します。ナイアシンは、エネルギー代謝、皮膚や脳の神経系の健康を維持する役割があります。タンパク質の合成: トリプトファンは、他の必須アミノ酸とともに、体内でタンパク質を合成するために必要です。筋肉や骨、皮膚、髪、内臓、血液などの構成成分であるタンパク質は、体の機能を維持するために欠かせません。【トリプトファンの働きを助ける代表的なミネラル】トリプトファンが効率的に働くためには、いくつかのミネラルが重要な役割を果たします。マグネシウム：マグネシウムは、トリプトファンがセロトニンに変換される際に働く酵素の活動をサポートします。マグネシウム不足は、トリプトファンの効果が十分に発揮されないことにつながる可能性があります。カルシウム：カルシウムは、神経伝達物質の放出を調節する役割があり、セロトニンを含む神経伝達物質の機能に関与します。十分なカルシウム摂取は、トリプトファンが効率的に働くことをサポートします。亜鉛：亜鉛は、アミノ酸の代謝に関与する酵素の機能に必要です。亜鉛が不足すると、トリプトファンの代謝が正常に働かず、機能が低下する可能性があります。『生きるチカラを向上させる – ミネラル・エンザイム』イメディス・オリジナルサプリメント医師の監修のもと７８種類ものミネラルがバランス良く含まれ、吸収を高めるため発酵乳酸菌を配合。さらにリラックス効果がある新生児の脳波と同じ周波数を転写済みです。100％自然由来78種類の自然由来のイオン化ミネラル、玄米由来複合活性酵素（必須アミノ酸を含む18種類）、L-トリプトファン、サンゴカルシウムを配合することによって、体内酵素の基となるミネラルとアミノ酸を同時に摂り入れ、速やかに且つ持続的に身体の活力を高めることを目的とした特異的な複合ミネラル食品です【イオン化ミネラル78種類】自然のバランスのままのイオン化ミネラル。イオン化することによって、吸収率が非常に高くなります。多くのミネラルをまんべんなく、バランスよく摂取できます。【必須アミノ酸】必須アミノ酸（全9種類）を含めた、19種類のアミノ酸を摂取することができます。含まれるアミノ酸はすべて植物由来となります。【複合活性酵素】無農薬玄米を乳酸菌と酵母菌を使い発行させて作られた複合酵素です。健康な身体の土台をつくるサプリメント健康に不可欠な栄養素イオン化ミネラル78種類必須アミノ酸全種（合計19種類のアミノ酸）複合活性酵素すべてが摂れますアメリカ・ウエバーステート大学の分析によるミネラル成分一覧金額：9,720円（税込）約一ヶ月分（180粒入）飲み方：1日6粒前後を目安にお召し上がりください。体重10kg対して1粒を目安ストレスの多い日や疲労時には、10粒〜12粒を目安にお召し上がりください。製造元：西川製薬販売元：株式会社イメディスジャパン販売ページはこちらナチュラル・ミネラル・エンザイム